Menu

Blog

Beiträge aus der Kategorie Beratung

Hier finden Sie einige Beiträge zu den verschiedensten Themen rund um den Laufsport und gesunde Bewegung.

21 34 medium

Der Weg zum richtigen Laufschuh

Ganz gleich ob Einsteiger oder Experte. Während der Laufschuhberatung im Lunge Laufladen finden unsere kompetenten Berater mit Ihnen genau den Laufschuh, der zu Ihren individuellen Anforderungen...

    Beratung
20 25 medium

Welcher ist der richtige?

    Beratung
17

Hüftschmerzen, Schienbeinkante, Haglundferse & Co

Bei Läufern gehen Hüftschmerzen, oft nicht vom Hüftgelenk aus. Zu röntgen ist hier sinnfrei. Die meisten Beschwerden macht die Sehne, die...

    Beratung
16

Fersensporn

Das Problem tritt nicht oft auf, ist aber besonders schwierig zu lösen. Ein dornförmiger Knorpel wächst spürbar unterhalb der Fußsohle...

    Beratung
14

Achillessehne

Die Achillessehne, die Endsehne des Wadenmuskels, ist die dickste und kräftigste Sehne im menschlichen Körper. Sie sorgt dafür, dass der Fuß gebogen wird, sobald er sich...

    Beratung
13

Knieschmerzen

Das Kniegelenk ist eine Scharnier mit vielen Details. Wenn sie hier plötzlich Schmerzen haben, die in horizontaler Ebene verlaufen, dann gehen sie zum Arzt....

    Beratung
12

Fußformen

Die unterschiedlichsten anatomischen Voraussetzungen aller Menschen erfordern individuelle Lösungsansätze. Grundsätzlich sollte man bei Problemen bei Bewegung (oder danach) Lösungen suchen und...

    Beratung
11

Die richtige Belastung

Bewegung ist grundsätzlich etwas Positives. In der Regel werden gesunde Reize auf den Körper ausgeübt, die das Bindegewebe und die Knochen stärken – auf Dauer wird der menschliche Körper dadurch...

    Beratung
10

Anatomie-Ausflug

Laufen tut dem Körper gut und ist außerdem Balsam für die Seele.Durch regelmäßiges Laufen wird die Fettverbrennung angekurbelt, Diabetes und Bluthochdruck...

    Beratung