The joy of running starts with the right running shoe
[en:]Running is our life. For over 30 years, we , i.e. the brothers Ulf and Lars Lunge, have just the experience of running sports in our minds. We know the most recent/latest models, most spectacular developments, innovative brands and can see earlier than others, what will be successfull in the market and why. With our experienced eye, that we were able to train for decades as active and successful long-distance runners, we separate the wheat from the chaff, when it comes to the selection of running shoes and assortment creation. Just the “chosen few products” are also worth...
Read MoreDownloads
In unserer Download-Sektion bieten wir Ihnen wertvolle Tipps und Anregungen zur Vorbereitung und Ausübung des Laufsports. Zum Öffnen der Dokumente benötigen Sie möglicherweise Adobe Acrobat Reader. Lex Magazin 2010 Die aktuelle Ausgabe des LEX Magazins – wie immer gefüllt mit nützlichen Tipps und Hintergrundinformationen für ambitionierte Läufer Lex Magazin 2010 – Sonderheft für Einsteiger Das Sonderheft für Einsteiger aus dem LEX-Magazin 2010 – ab sofort zum Download verfügbar Lex Magazin 01/2009 Das neue LEX-Magazin für 2009 – ab sofort zum Download...
Read MoreTipps zur Ausrüstung
Antworten auf häufig gestellte Fragen bezüglich der Ausrüstung finden Sie an dieser Stelle. Rüste Dich am Anfang entsprechend der Jahreszeit aus und kaufe erst auf der Basis dieser Erfahrung weitere Teile. Kunstfasern sind obligatorisch. Aber es gibt riesige Unterschiede. Für den Anfang reichen preiswerte Sachen. Top-Laufklamotten sind allerdings ein Hochgenuss. Im Sommer brauchst Du dünne Laufsocken, eine Shorts oder kurze Tights, ein T-Shirt. In der Übergangszeit brauchst Du eine lange Laufhose, ein Langarmshirt, eine wasserfeste Jacke. Im Winter brauchst Du zusätzlich eine...
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