Mein Lieblings-Produkt: Bens Laufsocken mit Kompression
Seit 2016 ist Ben mit Unterbrechung bei LUNGE der LAUFLADEN. Sein Interesse für Ausdauersport und regelmäßiges Lauftraining begann Anfang der 2000er Jahre als ergänzendes Wintertraining nach der Radsaison.
Zur Vorbereitung des Ironman in Roth im Jahr 2013 intensivierte er sein Training. Die zweijährige Vorbereitung und das Finish 2013 sind mein intensivstes sportliches Projekt und Erlebnis. Zurzeit liegt der Focus auf dem Radtraining und - back to the roots - auf leichtem Lauftraining, vorwiegend zur Entspannung zweimal pro Woche.
Ein immer noch viel zu oft unterschätztes oder besser ignoriertes Detail bei der Zusammenstellung einer umfassenden Laufausrüstung sind vernünftige und gute Laufsocken. Häufigste Argumente dagegen sind zuallererst der Preis, und dass die vorhandenen Teile es ja auch tun würden.
Die Empfehlung unsererseits ist dann immer, das Geld für ein paar neue Laufsocken einfach mal zu investieren, um die deutliche Verbesserung in vielen Bereichen selbst zu spüren. Für mich persönlich sind die Kompressions-Socken der Firma CEP in jeder Hinsicht ein absoluter Gewinn. Laufgefühl, Funktion und die hohe Materialqualität - häufiges Waschen ist kein Problem - suchen Vergleichbares vergeblich. Und das einfache Tragegefühl, das entsteht, wenn ich sie anziehe, empfinde ich jedes Mal als extrem angenehm. Das allein macht beim Sport viel aus und einfach Freude - übrigens auch im Alltag.
Meine Empfehlung aus dem Angebot von CEP sind die halbhohen Ultralight Short Socks.
Diese reichen etwa eine Handbreit über den Knöchel und versorgen denselben und das Sprunggelenk mit Kompression, was in dem Bereich etwas mehr Stabilität verleiht und somit möglichen Verletzungen vorbeugt. Weitere Vorteile sind eine bessere Durchblutung und ein rutschfreier Sitz. Scheuerstellen und Blasenbildung werden nahezu verhindert. Laufsocken müssen so genau wie möglich der Fußgröße angepasst sein.